運気が悪い時期が続くことは誰にでもあるもの。
やることなすことうまくいかないと、エネルギーを消耗するだけで疲れてしまいますよね。
そんな時は、新たな行動を起こすより、一旦立ち止まって軌道修正をする方が運気アップにつながります。
今回は、運気が悪い時の過ごし方について解説していきたいと思います。
これらを実践すると、運が悪い時でさえ運気アップへの通り道になりますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！
運気が悪い時の過ごし方①思考を整理する
運気が悪い時は、まず自分の思考を整理してみましょう。
人は、物事が上手く行かないとなんでもネガティブに捉えてしまいがちです。
時には、そのネガティブ思考が周囲への不満や悪口に転じてしまうこともあります。
そういった負の感情はさらなる不幸を引き寄せてしまいますので、できるだけ早く頭から取り除かなければなりません。
ネガティブな感情を整理するためには、一度紙に自分の考えや思い、出来事を全て書き出すことが効果的です。
脈絡なく、思い浮かんだ言葉や気持ちをどんどん書き出していってみましょう。
気の済むまで紙に書き出していったら、「なぜそう思ったのか」、「なぜそれが起きたのか」という原因と結果を意識してみてください。
そうすると線や矢印で結び付けられる部分がたくさん出てくるはずです。
こうして出来事や感情をつなげていると、逆に何にもつなげることができない部分も現れてきます。
「なぜそう思ったのか」をうまく説明できない部分です。
これは自分が勝手に思い込んでいたことである可能性が高いと言えます。
これを見つけることが、自分のネガティブ思考に気付くことにつながるのです。
これを繰り返していくとどんどん頭の中が整理されて、結局の問題点は何だったのか、自分はどうしたいのかということが明確に見えるようになってきます。
そうすることで、無理なく「次はこうしてみよう」という前向きな気持ちを持つことができるのです。
誰でも、嫌なことが続くとネガティブな気持ちになります。
ですが、その渦に巻き込まれないことが運気アップには大切です。
運が悪い時には必ず思考を整理して、前向きな気持ちを取り戻すようにしましょう。
運気が悪い時の過ごし方②家事に力を入れる
運気が悪い時はぜひ家事に力を入れてみましょう。
うまく行かない時ほど焦って行動してしまう人もいますが、運が悪い時期は逆効果に終わることがほとんど。
そういう時は外ではなく、自分の内側に目を向けることが大切です。
働きに出たり、遊びに行ったりという外の活動は、衣食住によって支えられています。
この衣食住を支えるものが家事なのです。
清潔な部屋の中でおいしいものを食べ、好きなものに囲まれながら安心して眠るだけで、人は多くのエネルギーを得ることができます。
良い運気はエネルギーがある人のところにやってきますので、運気を上げたい人は家事に力を入れて、自分自身のエネルギーを高めるようにしましょう。
難しいことをする必要はなく、「丁寧に」行うことが大切です。
例えば料理をする際にも、難しい料理に挑戦したり品数を増やしたりするより、素材や調味料にこだわってみるのがおすすめです。
少しの違いで味に大きな変化が出るので、それだけでとても楽しくなりますよ。
洗濯はきちんと素材を見て洗い方や干し方を分けたり、1枚1枚アイロンがけをしたりすることで、服に対しても慈しみを持って接することができます。
また、掃除は、風水でも邪気を祓って良い運気を取り込めると言われている家事の1つです。
家事に力を入れるだけで生活の満足度や充実度が上がり、大きく運気アップさせることができます。
運が悪い日が続くときにはぜひ丁寧に家事を行ってみてくださいね！
運気が悪い時の過ごし方③身だしなみを整える
運気が悪い時期こそ、身だしなみをしっかり整えることが大切です。
身だしなみが乱れていると、何となく「不幸な」オーラが漂ってしまいます。
そうなると周囲の人からも距離を置かれてしまい、良い運気がどんどん遠ざかってしまいますので、辛い時でも身だしなみに気を遣うのは忘れないようにしましょう。
具体的には、「肌」、「髪」、「生地」にこだわるのがおすすめです。
肌が荒れていると不摂生な生活をしている印象を与えてしまいますし、女性は化粧ノリも悪くなり、それだけで気分が落ち込んでしまいます。
自分の肌の性質をしっかり把握し、適切なスキンケアを行って肌の調子を常に整えることを心がけましょう。
同時に、髪の手入れも丁寧に行ってください。
髪には人の邪念がつきやすいので、しっかり手入れをしないと溜まった邪気を放置してしまうことになるのです。
まめに美容院に行ったり、トリートメントやヘアスタイルに気を遣うなどして、ヘアケアするようにしましょう。
また、身だしなみと言うと多くの人が服装そのものを思い浮かべますが、運気アップには服装よりもその「生地」が重要です。
しっかりとした生地の服を着ていると、その人自身しっかりしているように見えるもの。
安い生地だとしても、正しく洗濯をし、しっかりアイロンでしわを伸ばして着ることで、清潔感のある印象を与えることができます。
肌、髪、生地に共通して言えるのは、その上に施すメイクや髪形、服装は何でも構わないということです。
人は、自分自身を伸び伸びと表現している人に惹かれます。
運気が悪い時期には、そのベースとなる肌、髪、生地をしっかり整えることで、良い運気を引き寄せていきましょう！
まとめ
運気が悪い時の過ごし方がお分かりいただけましたでしょうか？
運が悪い時期は無理に外に出ず、自分の内側と向き合ってエネルギーを高めることが大切です。
そのためには自分の思考や家事の仕方、身だしなみを整えることが効果的ですので、ぜひ実践してみてください！
エネルギーを高めて良い運気を引き寄せていきましょう！
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