あなたが「運が悪いことが続くなぁ。」と思うのは、どんな時ですか？
原因がはっきりしないのに、大切なものが壊れたり、無くなったりした時ですか？
病気というほどではなくても体調がすぐれない日が多いとか、ケガや事故が続いたり、人間関係のトラブルが増えてくると、「最近、運が悪いことばかり起きる。」と感じるのではないでしょうか。
気持ちが暗く、重い日々が続くのは本当に辛いこと。
一人になって、ふと気づくと涙が流れていたり、休みの日も家に閉じこもってしまったり。
こんな状況を打ち破りたい、改善したいと思いながら、どうしたらいいのか分からない。
今回は、そんなときの対処法を３つお話ししますね。
運が悪い時期の対処法 ①焦らず受け入れる
運が悪い時期には、気持ちが焦るばかりで、この状態が永遠に続くのではないかと思うこともあるでしょう。
占いなどでは運の好調、不調は12年間（干支の一回り）の間に２～３年はあるとされています。
ですから、一旦今の状況を受け入れて、焦ったり、じたばたしたりしないことが大切。
運の悪い時期には「自分だけではない」と思うこと、この時期を過ぎれば運も変わってくるはずだと気持ちを切り替えましょう。
運の悪い出来事も、打てる手を打ったらあとは「人事を尽くして天命を待つ」のだと流れに任せていきましょう。
物事には表もあれば裏もありますし、日なたがあれば日陰もあります。
ずっと同じ運気が続くことはありません。運気に不調と好調の波があるのは、むしろ自然なことなのです。
今は足元を固めて、次にやってくるチャンスに飛躍するために地力を付ける充電期間だと考えてみましょう。
そのためには、不用品があれば処分したり、普段手を付けていないところの掃除をしてみるなど、自分の周りの環境を整えて運の悪い時期をやり過ごすのです。
落ち着いて今の状況を受け入れられるようになってきたら、この運の悪い時期が終わったら何をしたいのか、思いつくままに紙に書きだしてみましょう。
自分しか見ないのですから、遠慮なく自分の心の中のやりたいこと、目標や夢を紙の上に文字として書くのです。
頭の中で考えているよりも手書きの文字にすることで、よりはっきりとしてきますよ。
運が悪い時期の対処法 ②感謝の気持ちを持つ
運の悪い時期には気持ちもささくれてきますから、感謝どころか口から出る言葉もとげとげしくなったり、つい人の悪口や、上げ足を取るような発言をしてしまいがちです。
もし、あなたが運をコントロールできる力を持っていたとしたら、そういう言動を繰り返す人に良い運気をもたらしたいと思うでしょうか？
もし、あなたの身近に同じようなタイプの人がいたら、積極的に関わりたいと思うでしょうか？
反対に、ちょっとしたことにも「ありがとう」の一言を忘れない人はどうですか？
何気ない日常の出来事や、つつがなく日々を過ごせることに「ありがたい」と思っている人には、何かあれば手を差し伸べてあげたいと思いませんか？
運気だって同じです。
感謝の気持ちをもって周りに接していきましょう。最初はちょっとぎこちなくても続けていけばすぐに慣れますよ。
「ありがとう」「助かりました」「嬉しいです」などの感謝を表す気持ちと言葉は、自然とあなたにやさしい表情や笑顔を増やしてくれます。
運の悪さが遠ざかる時期がもうすぐそこに近づいてきていますよ。
運が悪い時期の対処法 ③自分の時間を大切にする
運が悪い時期は控えめに過ごすのが良いとされています。
嫌なことを紛らわせたくて、友達と出かけようとか、賑やかな場所に行こうと思うかもしれません。
しかし、「焦らず受け入れる」でもお話ししたように、この期間は自分自身の充電期間だと考えて過ごしましょう。
今までよりも自分自身を大切にするのです。意識してポジティブな言葉を使って見てください。
それだけでも少しづつ気持ちが前向きになってくるはずです。
気の進まないお誘いは思い切ってお断りして、本当にやりたいことに自分の時間を使うようにします。
また、運の悪い時期には体調がすぐれないことも多いですから、この期間を自分の体のメンテナンスに使うのも良いでしょう。
睡眠時間をしっかり確保したり、ジャンクフード等を減らして自分の体が喜ぶような料理を自分のために作る。好きな映画を見たり、音楽を聴いて心から楽しむ。
掃除をしてきれいになった部屋に花を飾ったり、アロマで好きな香りを漂わせる等、とにかく運の悪い時期にも挫けずに、頑張っている自分自身を褒めて、優しくしてあげましょう。
まとめ
今回は運が悪いことが続く時期の過ごし方を3つご紹介しました。いかがでしたか？
運が悪くて、物事が思い通りに運ばないと思っても、そのネガティブな面だけに囚われるのはもったいないですね。
焦らずに落ち着いて状況を受け入れたらその時点でできることをやって、あとは気持ちを切り替えます。
そして感謝の気持ちを持ってポジティブな言葉を意識的に使ってみましょう。
何よりも自分のために自分の時間を大切にして、心身の状態が整ってくることで、少しずつあなたの気持ち、表情、周りへの接し方に良い変化が現れます。
それに自分自身が気づいたころには、悪かった運気が良い運気に変わりだしていますよ！
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